昨日はチタイチでした
まあ初めは、のんびりペースでしたが・・・
行きは海岸線で帰りは農道の予定でしたが、行きも帰りも海岸線でした
全工程海岸線は久しぶりになきがします
行きの初めはSさんと共にのんびりでしたが途中からは、ぼちぼちのペースで店から師崎まで２時間半程56ｋｍ
みんなで休憩して帰り道
けっこうお疲れの様子で農道は止めて、帰りも海岸線で行くことに
帰り道は爆風・・・またかと思いながらK君と共に交代しながら
頑張るが24ｋｍがいい感じのペース貧脚にはこんなもんでしょう
時折農道に逃げたい気持ちを抑えながら
灯台ラーメンまで頑張る、ここまでこれば風も弱くなるので安心
新舞子経由でお店まで56ｋｍ時間も２時間40分程
他の方は街中を抜けて帰ったそうです
イナーメのアップオイルWINTERとBodyButterこの季節にはお勧めですよ！
UPオイルを使うとリカバリーに続きます！
Follow me!
